Tym razem zajęcia tylko dla Pań, czyli specjalistyczne treningi przygotowane z myślą o płci pięknej pozwalające w prosty i naturalny sposób opanować strach w sytuacji zagrożenia, kształtując tym samym podstawowe nawyki obronne.

Wing Tsun Kung FuNowa sekcja w Szkole Walk na Bemowie.

Ju-Jitsu to stara, samurajska sztuka walki wręcz.

Street Workout, czyli od przewrotu wprzód do wspinaczki po ścianach.

Trening Indywidualny to coś więcej niż trening personalny. Instruktor jest skoncentrowany w 100% na Tobie, a jego obecność nie ogranicza się do mówienia, co masz robić, tylko robi to z Tobą.

CrossFit to za mało. Cross Fitness u nas, to ciekawe formy treningu siłowo-wytrzymałościowego z dużą zawartością ćwiczeń pochodzących ze wszystkich sportów walki.

Gimnastyka wielofunkcyjna obejmująca ćwiczenia wspomagające właściwy rozwój aparatu ruchu i koordynacji ruchowej. Przyjmujemy maluszków już w wieku 4, 5, 6 lat.

Walka na pięści jest jednym z najstarszych sportów na świecie. Współczesne, najlepsze metody szkoleniowe sprawią, że z każdym dniem będziesz coraz sprawniejszy.